“La salute nella terza età: strategie di prevenzione per un invecchiamento sano e attivo”
La salute nella terza età: strategie di prevenzione per un invecchiamento sano e attivo. Questo il titolo dei tre incontri per capire come la nutrizione, l’attività fisica e l’esercizio cognitivo giocano un importante ruolo nella salute dell’anziano. A promuoverli è l’unità Educazione e promozione della salute Area Nord dell’Azienda USL Toscana Nord Ovest, all’interno dell’iniziativa europea FEAST (Food systems that support transitions to hEalthy And Sustainable dieTs) con la collaborazione dell’Università di Scienza gastronoiche di Pollenzo e la Scuola superiore universitaria Sant’Anna di Pisa.
Tutti e tre gli incontri si svolgeranno al centro culturale Chiavi d’oro di Lucca, in via delle Chiavi d’oro 6.
Il primo appuntamento è per lunedì 11 marzo 2024, alle ore 15:30, per parlare de “La nutrizione per promuovere il benessere nella terza età”. Parteciperà Francesca Milani, biologa nutrizionista, specialista in scienza dell’alimentazione.
I prossimi due incontri si svolgeranno l’8 aprile su “La cura delle abilità mentali per promuovere il benessere nella terza età”, con la psicologa Chiara Ferravante, esperta in neuropsicologia, e il 6 maggio su “L’attività fisica per promuovere il benessere nella terza età”, con Riccardo Malfatti, direttore della Medicina dello sport di Lucca.
La partecipazione è gratuita.
Per saperne di più: https://www.uslnordovest.toscana.it/agenda/12009-la-salute-nella-terza-eta-strategie-di-prevenzione-per-un-invecchiamento-attivo-e-sano
